第一天
08：00
 指定地点集合，出发
09：00
 到达训练基地,营地介绍、安全事项、训练内容介绍
09：15-09：30
 破冰游戏：建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括:问好进化论、生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、齐齐行、联体婴、露四点环球速递。(从中选择几个项目进行)
09：30-09：30
 建立团队（队名、口号、队旗、队歌）
09：30-10：10
 团队演示其队名、口号、队旗、队歌
10：10-12：30
 团队建设活动： 水上过桥抽板、生化危机、蜘蛛网
12：30-13：30
 午餐（可以提供二百个客人同时用餐）
13：30-14：30
 休息
14：30-14：45
 热身舞蹈（成吉思汗）
14：45-18：30
 团队建设活动：
1、巨人梯、跳出真我、天使之手、信任倒.
2、断桥、天使之手、大脚板、涉水暴破。
3、跳出真我、巨人梯、抢滩登陆、信任倒。
18：30-19：00
 自我休整
19：00-20：00
 晚餐
20：00
 休息 （基地双人别墅或三星级标双酒店）
第二天
08：00-08：30
 起营洗刷
9:00
 早餐
09：00
 到达深圳CS野战拓展基地
09：00-12：00
 由教练为大家做场地分析，换迷彩服、穿装备、讲解野战游戏规则和注意事项。进入野战战场，熟悉场地、部署战略目标！战斗打响，孤独的守卫、真锋相对、反间计、大型丛林战等
12：00
 战斗结束，队员分享总结战争经验，指挥官宣布活动总成绩
12：30
 午餐（10人一桌9菜一汤）
14：00
 出海观光捕鱼+游泳+沙滩排球
16：00
 收拾好行李物品，返回温馨的家

深圳CS网更多活动信息信息推荐：深圳真人CS实弹射击